arrasou, está muito linda. parabéns!!
29 Jun 23 vom Mitglied: Isabel-lita
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😱 mudou tudo... parabéns mesmo... deve estar muito satisfeita!
29 Jun 23 vom Mitglied: misafrp
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29 Jun 23 vom Mitglied: Neuzilane
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Parabéns 🎉 que grande exemplo 👏
29 Jun 23 vom Mitglied: Antonio Valdés
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29 Jun 23 vom Mitglied: JP 1986
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29 Jun 23 vom Mitglied: Daii lima
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29 Jun 23 vom Mitglied: MarliCassiane
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parabéns passa para nos,oq vc fez pra chegar nesse corpo? além a dieta.
29 Jun 23 vom Mitglied: mari.detz
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Obrigada!!
Além da alimentação, foi atividade física que fiz.
Bicicleta e musculação
29 Jun 23 vom Mitglied: GraceBorges
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29 Jun 23 vom Mitglied: lucianafgomes
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parabéns amiga, você está radiante e não digo nem pela perda de peso, da pra ver que você está feliz, com brilho! Não é fácil né mas você é foda 💪🏽
29 Jun 23 vom Mitglied: isabella_martrod
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parabéns! 👏👏👏
Está somente mantendo o peso ou pretende perder mais?...
quantas calorias consome diariamente?
29 Jun 23 vom Mitglied: LuannaMoraes07
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Parabéns vc está muito linda, espero chegar no objetivo também, obrigada pelo incentivo que dás colocando teu desempenho 💪🫂🌹
29 Jun 23 vom Mitglied: brunarodalrodales
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vc ta mantendo
agora
ai tem que comer mais ?
ou manter oq come
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30 Jun 23 vom Mitglied: gabiihbibih
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30 Jun 23 vom Mitglied: Stéfano Nutricionista
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Agora estou mantendo, pelo menos meu foco não é diminuir na balança. Só quero diminuir percentual de gordura e aumentar massa magra.
Eu estou controlando quantidades e sempre que posso opto pelo menos calórico ou mais saudável.
Se eu voltar a comer como antes , com certeza, terei o corpo de antes. É preciso manter.
30 Jun 23 vom Mitglied: GraceBorges
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arrasou!!! e que blusa top! amei
30 Jun 23 vom Mitglied: Ella Nova
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🤙 mudou de vida. Espero conseguir tbm!
02 Jul 23 vom Mitglied: med.fitness
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Obrigada!!!
A blusa comprei numa loja aqui da minha cidade (Pelotas/RS)
02 Jul 23 vom Mitglied: GraceBorges
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