Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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105,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 29,61g | Eiw: 84,70g | Kohlh: 122,96g.
Frühstück: Сливочное Масло, Мистраль Каша Дружба, Кофе с Молоком. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Груша, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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TashaVedьmina's Gewichtsverlauf
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