Finally.. Baju tahun 2016 zaman masih gadis muat di badanku lagii 😍😍😍
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1398 kcal
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Fett: 47,34g | Eiw: 102,85g | Kohlh: 137,68g.
Frühstück: ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Bamboe Soto Daging, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Mittagessen: Bamboe Bumbu Krengsengan, Daging Kambing Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Kerupuk Putih, Kubis, Sambal Goreng, Bamboe Soto Daging, Daging Kambing Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Aice Chocolate Max Cone, Whey To Go Thai Tea, Roma Malkist Coklat, Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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Kommentare
29 Jun 23 vom Mitglied: Ibunvano
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wahh kerenn Alhamdulillah
29 Jun 23 vom Mitglied: 니사 ( Nisa )
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@ibunvano, cuma workout dirumah bun liat youtube
30 Jun 23 vom Mitglied: nurha5
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Workout nya tiap hari ya mba ?
30 Jun 23 vom Mitglied: journal makan fadila
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Kalo makan kayak mie ayam bakso gtu selama defisit dan if masih gak mba?
30 Jun 23 vom Mitglied: journal makan fadila
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2 bulan pertama diet wo tiap hari, skrg udah jaraaaang banget mager 😂
Aku masih makan apa aja ya, no pantang2
30 Jun 23 vom Mitglied: nurha5
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Masih makan apa aja tapi tetep defisit kalori gak boleh melebihi harian gtu ya mba ?
30 Jun 23 vom Mitglied: journal makan fadila
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30 Jun 23 vom Mitglied: nurha5
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01 Jul 23 vom Mitglied: journal makan fadila
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asli sih ini Seneng banget pasti mba hehe melebihi senengnya liat angka timbangan turun 😍
01 Jul 23 vom Mitglied: subhanexoindonesia
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