Yay! Goal met 🥳 now to shift to maintenance. We’ll see how that goes!
63,5 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2023:
987 kcal Fett: 35,12g | Eiw: 35,36g | Kohlh: 133,45g.   Frühstück: Coffee with Milk, Paella, Dempster's Everything Bagel. Mittagessen: Farmers Market Baby Cut Miniatures Carrots, Hummus . Abendessen: Tortilla Corn Chips. Snacks/Sonstiges: Kisko Freezies, Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Congratulations on meeting your goal!! Huge accomplishment! 
29 Jun 23 vom Mitglied: Shelo12
Thank you Shelo12! I am thankful I started this back in February. So many more health benefits than only the weight dropping that’s for sure. 
29 Jun 23 vom Mitglied: le-ah.
WTG! 🎉🎉🎉 
29 Jun 23 vom Mitglied: CarbAbuser
AWESOME!!! CONGRATS!!! 👏👏👏🎊🎉🥳 
29 Jun 23 vom Mitglied: ZenusWarriorPrincess
Congratulations Leah for reaching your goal!!! 🥳🎉🎊👏 
29 Jun 23 vom Mitglied: °•BaileysMum•°
Thank you so much everyone! 😁 the supper on FS has been so appreciated. 
29 Jun 23 vom Mitglied: le-ah.
congrats! 
29 Jun 23 vom Mitglied: lauralmao
Fantastic Leah👍 Good for you🙌 
29 Jun 23 vom Mitglied: PennoM
That’s awesome! Congratulations! I can’t imagine how good you must feel. Go celebrate you girl, you’ve earned it! 🎉 
29 Jun 23 vom Mitglied: Healthycurves2023
Thank you all 🙏 it does feel really good. Enjoying the moment before I set another goal, which will probably be fitness related.  
29 Jun 23 vom Mitglied: le-ah.
👏 
29 Jun 23 vom Mitglied: chowsr123
Congratulations 🎉 !!! 
30 Jun 23 vom Mitglied: Tapocheux

     
 

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