Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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90,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 49,88g | Eiw: 73,36g | Kohlh: 69,47g.
Frühstück: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Wegmans Radishes, Krinos Feta Cheese, 2% Fat Milk, Sweet Onions , Coffee, Cucumber (Peeled) , Mixed Salad Greens, Tomatoes. Mittagessen: Tomatoes, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Lifeway Foods Low Fat Farmer Cheese, P28 High Protein Bread. Abendessen: Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Mixed Salad Greens, M&M Meat Shops Original Breaded Chicken Breast. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Agnes Z's Gewichtsverlauf
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