Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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91,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 25,91g | Eiw: 86,90g | Kohlh: 124,21g.
Frühstück: Magere Yoghurt, Banaan, AH Blauwe Bessen, Rode Paprika. Mittagessen: Spinazie, Gebakken Ei, AH Saucijzenbroodjes, Arla Karnemelk. Abendessen: Jumbo MSC Roze Garnaal Sortering Groot. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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paulie1992's Gewichtsverlauf
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