|
Ужин на 268 ккал, будем восстанавливаться после отпуска
|
1472 kcal
|
Fett: 46,58g | Eiw: 150,36g | Kohlh: 109,73g.
Frühstück: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Экомилк Творог 5%, Магнит Банан. Mittagessen: Брокколи на Пару, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Abendessen: Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Fortuna Филе Тунца, Вареное Яйцо, Экокультура Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо". Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Кубанский Молочник Молоко 2,5%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dasha.ch.21's Gewichtsverlauf
|