Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 104,59g | Eiw: 87,11g | Kohlh: 154,38g.
Frühstück: Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Growth Supplements Pré Treino Insanity , Café, Sadia Mussarela, Pão Francês. Mittagessen: Elma Chips Batata Palha Extra Fina , Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Abendessen: Madero Batatas Fritas, Madero Bacon. Snacks/Sonstiges: Doce de Leite. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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elainedelfino's Gewichtsverlauf
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