Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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106,2 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 40,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 79,23g | Eiw: 90,29g | Kohlh: 164,39g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Pickles, Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate. Abendessen: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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SweetPumpkinSpice's Gewichtsverlauf
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