irina-mashtaler's Notizen, 30 Jun 23

1: вівсянка, сир, хліб бородинський, яйце, ківі
2: брауні в мікрохвильовці, арахісова паста, згущене молоко
3: куряче філе, кіноа з овочами
4: морозиво monaco чорничний чізкейк
За день 1600кал

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2023:
1592 kcal Fett: 48,29g | Eiw: 74,62g | Kohlh: 188,81g.   Frühstück: АТБ Киви Голд, Яйцо, Киевхлеб Хлеб Бородинский, Serenada Сир Салямі, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Ласунка Малюкам, Три Медведя Мороженое Monaco Черничный Чизкейк. Abendessen: Madero Ketchup Junior, Куриное Филе, Trapeza Кіноа Біла, Jamar Смесь Овощная Мексиканская. Snacks/Sonstiges: Chupa Chups Чупа Чупс, Ічня Сгущенное Молоко, Gina Арахисовая Паста, Кекс в Кружке Шоколадный _ М.и.А.. mehr...

16 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


irina-mashtaler's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.