Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
|
60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 48,00g | Eiw: 71,31g | Kohlh: 221,17g.
Frühstück: Pêches, Miel, Fruit d'Or Margarine, Carrefour Pain Nordique. Mittagessen: Câlin Fromage Blanc, Envia Yaourt Aromatisés, Banane, Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat, Couscous (Cuit). Abendessen: Pastèque, Amandes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Mûres, Semoule Cuite. Snacks/Sonstiges: Bridélice Crème Fraîche 15%, Semoule Cuite, Câlin Fromage Blanc. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
harouat.fatis's Gewichtsverlauf
|