Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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65 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 34,07g | Eiw: 34,48g | Kohlh: 161,53g.
Frühstück: Cora Confiture , Pain Blanc. Mittagessen: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Carrefour Petit Pois Carotte , Chipolatas, Vin de Table Rouge. Abendessen: Cookie aux Pépites de Chocolat, Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles , Mayonnaise, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Vin Rosé, Vin de Table Rouge. mehr...
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1662 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lolottschen's Gewichtsverlauf
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