Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2282 kcal
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Fett: 44,01g | Eiw: 135,45g | Kohlh: 323,60g.
Frühstück: Uovo, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Maribel Erdbeere Fragole, Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Alpina Fiocchi di Latte, Scotti Gallette di Riso. Abendessen: Mulino Bianco Pan Bauletto, Asiago, Fesa di Tacchino, Carrefour Piadina Classica. Snacks/Sonstiges: Oro Saiwa Classico, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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pasespo91's Gewichtsverlauf
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