Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
|
60,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 47,75g | Eiw: 39,56g | Kohlh: 214,23g.
Frühstück: Sprite Спрайт, Roshen Конфеты Желейные, Roshen Lovita Soft Cream Cookies , Соевый Соус, Жареное Яйцо, Наш Сирок Classic Cream, Київхліб Супер Тост Світлий. Mittagessen: Roshen Конфеты Желейные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Добродія Банош З Грибами , Frugo Energy Green . Abendessen: Сметана 20%, Авокадо, Наш Сирок Classic Cream, Київхліб Супер Тост Світлий, Борщ Украинский. Snacks/Sonstiges: Roshen Конфеты Желейные, Sprite Спрайт, Maribell Сироп, McDonald's Американо с Молоком Средний, Наш Сік Грушево-Яблучний Сік. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
green_mouse's Gewichtsverlauf
|