Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
|
59,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
801 kcal
|
Fett: 31,08g | Eiw: 49,44g | Kohlh: 78,77g.
Frühstück: Café com Açúcar, Delícias do Trigo Pão 100% Integral 18 Grãos Zero Açúcar. Mittagessen: Carne Moída Refogada, Abobrinha Cozida, Cará, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Abendessen: Pizza de Calabresa, Del Valle Suco del Valle Frut Uva , Churrasco. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fernandasanches22's Gewichtsverlauf
|