Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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58 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 76,05g | Eiw: 38,94g | Kohlh: 54,73g.
Frühstück: Яшкино Пряники Классические Воздушные, Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне. Mittagessen: Орехи Макадамии. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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