Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
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79,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 42,84g | Eiw: 74,71g | Kohlh: 148,75g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Кофе, Абрикосы, Манная Каша на Молоке, Ежевика. Mittagessen: Fortex Батончик Мюсли Малина и Злаки, 6 Соток Кукуруза, Капустный Салат, Гречка Отварная. Abendessen: Изюм, Обнимама Творог для Детей 5%, Кофе Эспрессо, Обнимама Молоко для Детей 3,2%. Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри, Курица Вареная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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azalyalova1990's Gewichtsverlauf
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