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zuviel Sekt, Erdnuss flps und Chips lauter scheiß esse ich selber schuld
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96 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 61,29g | Eiw: 40,73g | Kohlh: 159,97g.
Mittagessen: Französisches Salatdressing, Kopfsalat, Aldi Trauben Kernlos, Schweitzers Emmentaler , Bürger Schwäbische Eierspätzle. Abendessen: Almette Alpenfrischkäse Kräuter, Leicht, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Erdbeeren, Süßkirschen, Landfein Joghurt Mild 3,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Thermomix Apfelkuchen, Mandelkuchen. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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petra100000's Gewichtsverlauf
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