Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 39,37g | Eiw: 67,23g | Kohlh: 95,06g.
Frühstück: Куриные Грудки, Суши Маркет Онигири с Креветкой. Mittagessen: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем в Соусе. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Край Каравай Батон Нарезной. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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valeri0n's Gewichtsverlauf
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