Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
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60 kg
Bisher verloren: 55 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 61,28g | Eiw: 99,87g | Kohlh: 168,65g.
Frühstück: Crownfield Müsli Riegel Schoko, Kiwi, Aldi Kartoffelgratin, Mühlen Gold Vital + Fit , Mortadella, Aldi Magerquark. Mittagessen: Aldi Magerquark. Abendessen: Ja! Mandarin-Orangen. Snacks/Sonstiges: Mühlen Gold Vital + Fit , Aldi Geflügel Salami, Mühlen Gold Vital + Fit , Frischkäse. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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puderzuckerfee's Gewichtsverlauf
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