Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
|
67,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
647 kcal
|
Fett: 26,91g | Eiw: 15,86g | Kohlh: 83,84g.
Frühstück: Club Social Mix de Queijos, Dolce Gusto Nature's Heart Fresh Tangerine, Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla. Mittagessen: Tomates, Cebolas, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Camarão no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Leite de Coco, Cepêra Azeite de Denndê. Abendessen: Maracujá, Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
La Baroni's Gewichtsverlauf
|