Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2015
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81,9 kg
Bisher verloren: 36,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2205 kcal
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Fett: 82,89g | Eiw: 128,89g | Kohlh: 260,98g.
Frühstück: Thomas' Bagel Thins - Everything, Coffee (Espresso Brewed), Egg, Lucerne Lucerne best of egg whites. Abendessen: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Potato French Fries, Red Robin Cheese Burger, Raw Vegetable, No Cheese Pizza, Mozzarella Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Bananas, Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits, Jack Link's Original Turkey Jerky, Wedderspoon Manuka Honey Active 16+, Thomas' Hearty Light Multi-Grain English Muffins, 365 Creamy Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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