Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
|
100 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1746 kcal
|
Fett: 69,18g | Eiw: 79,67g | Kohlh: 208,29g.
Mittagessen: Babyfox Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой, Жирные Сливки, Пятерочка Сахар, Ирга, Малина, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Магнит Хлеб Дарницкий, Магнит Чеснок , Укроп, Помидоры, Перекресток Авокадо , Суп Лапша Домашняя на Курином Бульоне МАА, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Куриное Филе Вареное, Абрикос, Черешня, Свежов Компот из Сухофруктов, Хлебная Столица Пирог с Курагой, Борщ на Курином Бульоне МАА. Snacks/Sonstiges: Перекресток Авокадо , Арбуз. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alena_minaeva's Gewichtsverlauf
|