Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 75,45g | Eiw: 54,66g | Kohlh: 235,75g.
Frühstück: Sadia Mortadela Defumada, Hortifruti Salada de Frutas, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Doce. Mittagessen: Ovo, Queijo Mozzarella, Gotas de Leite Doce de Leite com Coco, Banana Caturra, Tropeira Linguiça de Carne Suína Resfriada, Yoki Farofa. Nachmittagstee: Sadia Mortadela Defumada, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês sem Miolo, Pão Doce. Abendessen: Bem Brasil Batata Frita Congelada , Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate, Pão Francês. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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elainedelfino's Gewichtsverlauf
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