Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2011
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97,1 kg
Bisher verloren: 53,5 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 15,09g | Eiw: 97,42g | Kohlh: 108,79g.
Frühstück: Pineapple, ENS MULTI-CAL STICK, UNJury Protein Powder, Activia Vanilla Yogurt, Wild Berry Soda, G Series FIT Recover 03 - Strawberry Banana. Mittagessen: GOLEAN All Natural Hot Cereal - Creamy Truly Vanilla. Snacks/Sonstiges: Protein Plus Protein Bars - Chocolate Chocolate Chunk. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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idrs659's Gewichtsverlauf
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