Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2015
|
126,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2142 kcal
|
Fett: 99,50g | Eiw: 86,67g | Kohlh: 113,69g.
Frühstück: Zucker, Kaffee, Pflanzenöl, Gut Ponholz Rinder-Roastbeef, REWE Geflügelsalat, Aldi Brötchen. Abendessen: Ouzo, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Italiamo Gegrillte Auberginen, Saganaki, Krombacher Radler Alkoholfrei. Snacks/Sonstiges: Obstler, Weinbrand, Thoks Johannisbeer Kokos Kuchen, Zucker, Kaffee. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tarina1's Gewichtsverlauf
|