Es geht abwärts ✌🏼👀
72,1 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juli 2023:
880 kcal Fett: 53,97g | Eiw: 44,50g | Kohlh: 62,59g.   Frühstück: Milbona Skyr Natur, Mangos. Mittagessen: Olivenöl, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen, ESN Designer Bar Almond Coconut. mehr...
2733 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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