ЛеночкаАлексеевна's Notizen, 05 Jul 23

Завтрак, 340 ккал:
Сырники с абрикосом - 220 гр
Малина - 60 гр
Клубника - 71 гр
Сироп «Карамель» zero - 20 гр
Кофе без сахара

Diätkalender ansehen, 05 Juli 2023:
1455 kcal Fett: 57,06g | Eiw: 121,96g | Kohlh: 102,08g.   Frühstück: Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Кофе (Растворимый), Клубника, Малина, Eurospar Мука Ржаная Цельнозерновая, Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Мещерские Росы Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Biotech USA Iso Whey Zero, Абрикос. Mittagessen: Nulka Гречишный Чай, SPAR Биточки Куриные, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Зеленый Лук, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Яйцо Варёное, Filippo Berio Organic Extra Virgin Olive Oil, Магнит Чеснок , Bonduelle Фасоль Стручковая Целая Быстрозамороженная Экстра-Тонкая, ВкусВилл Половина Тушки Кролика, Лук, Морковь, Картофель. Abendessen: Chikalab Wafers, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Редис, Огурец (с Кожурой), SPAR Кабачки Фаршированные, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Красный Лук, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Академия Кофе Чай Гречишный. mehr...
462 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

86 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Очень красиво и аппетитно! 
05 Jul 23 vom Mitglied: Ирина-Ф
Ирина, большое спасибо ☺️ это было еще и очень вкусно 🤤  
05 Jul 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ЛеночкаАлексеевна's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.