Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
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86,4 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2416 kcal
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Fett: 105,38g | Eiw: 160,28g | Kohlh: 246,51g.
Frühstück: Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Chicken Lentil Vegetable Soup. Abendessen: Grape Tomatoes, Culinary Treasures Chipotle Aioli, No Name Sweet Pickled Onions, Steinfeld's Dill Pickles, Ocean's Wild Sockeye Salmon. Snacks/Sonstiges: Chapman's Cookies & Cream Frozen Yogurt, Chapman's Cappuccino Frozen Yogurt, Blackberries . mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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