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Heute Abend haben wir im Französisch-Kurs den Semester-Abschluss gefeiert mit Wein, Käse, Baguette, Macarons, Crepes, Obst 🍾🥖🍑🍒🍇🧀🥞. Ich habe mal so 1500 kcal überschlagen und hatte schon 1000 intus. Aber passt, ich hab viel Obst gegessen und nur 3 Scheibchen Baguette. Immerhin konnte ich mich beherrschen und habe laut Fitbit 2400 🔥 verbrannt. Bon nuit 🙃
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2512 kcal
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Fett: 116,78g | Eiw: 95,16g | Kohlh: 247,71g.
Frühstück: Mangos, Edeka Pizza Fleischkäse, Avocado, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Raab Vitalfood Birkenzucker, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Mittagessen: Tomaten. Abendessen: Baguette. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Macarons, Sekt, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Crepe, Aprikosen, Wassermelone, Gouda, Putenwiener. mehr...
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 Kommentare
Huch wer ist denn da wieder da… dich hab ich gefühlt ewig nicht gesehen. Na dann, wieder ran an den Speck
05 Jul 23 vom Mitglied: elde03
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😂 Ja danke. Mir war alles zu viel 🥲 Jetzt habe ich ein paar Weichen anders gestellt um wieder mehr Zeit/Energie für mich zu haben. Freue mich wieder bei euch zu sein 🥳
05 Jul 23 vom Mitglied: 17carrots
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05 Jul 23 vom Mitglied: elde03
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Oh man ich sollte mal ganze Sätze schreiben🤦♀️klingt natürlich nicht gut, das dir alles zuviel war. Sondern natürlich das du etwas daran ändern konntest und jetzt wieder los gehst. So…
06 Jul 23 vom Mitglied: elde03
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😁 schon verstanden, danke und Tschakka 🔥🕺🏽
06 Jul 23 vom Mitglied: 17carrots
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17carrots's Gewichtsverlauf
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