Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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459 kcal
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Fett: 9,94g | Eiw: 51,91g | Kohlh: 41,98g.
Frühstück: Leinsamen, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Kohlrabi, Aldi Hähnchen Innenfilet. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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