Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
|
78,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 62,19g | Eiw: 50,62g | Kohlh: 200,51g.
Frühstück: Бахрома Пахлава, Сабвей Курица Терияки. Mittagessen: ВкусВилл Колбаски из Свинины с Пармезаном, Пятерочка Черешня , Сабвей Индейка и Ветчина. Snacks/Sonstiges: Бахрома Пахлава, ВкусВилл Печенье Галилейское, ВкусВилл Печенье Сдобное Галилейское с Лимонными Цукатами. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jirooos's Gewichtsverlauf
|