Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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83,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 48,01g | Eiw: 74,57g | Kohlh: 94,24g.
Frühstück: Greenfield Зеленый Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный, Красная Цена Ветчина из Индейки, Сыр-Бор Сыр Российский, Хлебодар Хлеб Суворовский , Чай с Молоком. Mittagessen: Окрошка Овощная, Hame Купеческое Мясо Копченое, Омлет с Молоком, Макароны Отварные. Abendessen: Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли, Сладуница Конфета Тирамиссо. mehr...
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konstantes Gewicht
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irinaion66's Gewichtsverlauf
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