Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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135,4 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 42,19g | Eiw: 69,98g | Kohlh: 187,68g.
Frühstück: Piracanjuba Leite UHT Integral, Ovo Mexido, Pão Francês. Mittagessen: Hikari Farofa de Mandioca, Contra-filé Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Tomates. Snacks/Sonstiges: Maçã, Pêra Portuguesa, Maçã, Leite Integral, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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WilsonRossi's Gewichtsverlauf
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