17carrots's Notizen, 07 Jul 23

Es war ein super Tag 🕺🏽. Eben noch spontan mit einem Freund getroffen, der etwas essen gehen wollte. Ich habe der Pizza 🍕 widerstanden, einen Liter Wasser getrunken 💦 und esse jetzt meinen Blumenkohl mit Mandelmus-Soße 🥦. Läuft 😎

Diätkalender ansehen, 07 Juli 2023:
1292 kcal Fett: 63,16g | Eiw: 68,09g | Kohlh: 126,69g.   Frühstück: Raab Vitalfood Birkenzucker, Gekochtes Ei, Milfina Butter , Ja! Chester Schmelzkäse, TiP H-Vollmilch 3,5%, Eisbergsalat, Aprikosen, Alnatura Streichcreme Tomate, Gut & Günstig Lachsschinken, Mischkornbrot. Mittagessen: Blumenkohl. Abendessen: Alnatura Mandelmus. mehr...
2560 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
👍🏼👍🏼👍🏼 
07 Jul 23 vom Mitglied: nöhöhöhö

     
 

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