terry.curry's Notizen, 07 Jul 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023

106,1 kg Bisher verloren: 29,9 kg. Still to go: 22,2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juli 2023:

500 kcal

Fett: 29,95g | Eiw: 18,12g | Kohlh: 37,81g. Mittagessen: Frankfurter or Hot Dog on Bun. mehr...

3254 kcal

Bewegung: Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,6 kg pro Woche


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terry.curry's Gewichtsverlauf