Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
|
143,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 73,72g | Eiw: 88,93g | Kohlh: 136,53g.
Frühstück: Кофе, Мясная Ферма Сало Белорусское, Хлеб Черный. Mittagessen: Джон Джоли Суп-Лапша с Курицей и Грибами. Abendessen: Вязанка Ветчина Филейская, Хлеб Черный, Апельсин, Джон Джоли Суп-Лапша с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: Морозко Чебурито, Мясная Ферма Сало Белорусское, Хлеб Черный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pinky2211's Gewichtsverlauf
|