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Guten morgen 🌞
Habt ihr vileicht Ideen was man zu so ein warmen Tag zum Mittag machen könnte was am besten auch nicht so viel Kalorien hat 🙈
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2598 kcal
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Fett: 51,85g | Eiw: 128,70g | Kohlh: 399,96g.
Frühstück: K-Classic High Protein Pudding Schokolade, Schwartau Samt Bienenhelfer, Feigen, Drachenfrucht, Goldähren Dinkel Sandwich, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Mittagessen: Aldi Milch 1,5%, Tai Shan Kokosnuss-Milch Light, Zucchini, Purland Putenhackfleisch, Giovanni Rana Tortellini Roher Schinken. Abendessen: Bio Müsli. Snacks/Sonstiges: WellMix Deluxe Crunchy Vanille Karamell, Wassermelone. mehr...
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 Kommentare
Da fällt mir spontan ein bunter Salat ein, vielleicht mit Geflügel?Oder Lachs mit Gemüse .Omlett....Du findest bestimmt etwas 👍
08 Jul 23 vom Mitglied: Winteracker78
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Melone Feta Salat, Traube Feta Salat 🥗🥗🥗 Rührei und Gurkensalat
08 Jul 23 vom Mitglied: De Sarah
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Bei mir gibt es heute Mittag Salzkartoffeln mit Hüttenkäse, rohen Coctailtomaten, Snackgurke und Paprika. Ist erfrischend, macht satt und hat wenig Kalorien.
09 Jul 23 vom Mitglied: Ayfer.Bl
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Danke für die guten Ideen 😘
09 Jul 23 vom Mitglied: pumell90
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pumell90's Gewichtsverlauf
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