Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
|
73,0 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
901 kcal
|
Fett: 35,07g | Eiw: 37,55g | Kohlh: 121,55g.
Frühstück: Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt. Mittagessen: Trader Joe's Pretzel Slims, Think Keto Protein Bar Chocolate Peanut Butter Pie. Abendessen: Member's Mark Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Own Butterbread. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Milk Chocolate Bar, Kraft Jet-Puffed Marshmallows, Trader Joe's Graham Cracker Squares, Frieda's Yellow Seedless Watermelon. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JoeScuba's Gewichtsverlauf
|