Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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77,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 98,61g | Eiw: 72,63g | Kohlh: 145,57g.
Frühstück: Nesquik Батончик с Цельными Злаками, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Йогурт, Грецкие Орехи, Сыр Гауда. Mittagessen: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Грецкие Орехи, Творог 5%. Abendessen: Ростик'c - KFC Твистер Джуниор , Ростик'c - KFC Баскет Фри. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Sofiaye's Gewichtsverlauf
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