Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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54 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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600 kcal
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Fett: 17,93g | Eiw: 23,86g | Kohlh: 86,12g.
Frühstück: Talas. Mittagessen: Telur Rebus, Tomat Merah, Wortel, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Sonstiges: Oatbits Biskuit Oat Raisin. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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wndmeii's Gewichtsverlauf
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