|
27 недель беременности
|
77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 34,83g | Eiw: 130,49g | Kohlh: 142,77g.
Frühstück: Помидоры, Индейка Отварная, Телятина Отварная, Брест Литовск Творог 3%, Черная Смородина, Крыжовник, Малина, Сила Геркулеса Смесь Хлопьев 8 Злаков. Mittagessen: Говяжий Бульон, Грудка Индейки, Телятина Отварная, Персики, Вареное Яйцо, Козуб Сыр Сулугуни . Abendessen: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Говяжий Бульон, Малина. Snacks/Sonstiges: Крыжовник, Малина, Агросельпром Клітковина З Насіння Розторопші, Молокія Кефир 1%, Брокколи, Брокколи, Персики, Простоквашино Сливки 10%, Крыжовник. mehr...
|
Zunahme von 2,9 kg pro Woche
|
|
ajonaaa's Gewichtsverlauf
|