Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2015
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 74,46g | Eiw: 55,91g | Kohlh: 33,91g.
Mittagessen: Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Nestlé Kit Kat Mini, Champignon, Tomates, Alface, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Abendessen: Repolho Verde Cozido, Cebolas, Banha de Porco, Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Sonstiges: Royal Gelatina Royal Zero Pronta, Queijo Provolone, Carob House Alfarroba com Castanha de Caju, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Queijo Provolone. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Kalapyto's Gewichtsverlauf
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