Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2015
|
88,7 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2985 kcal
|
Fett: 82,53g | Eiw: 186,36g | Kohlh: 377,20g.
Frühstück: Виктория Хлеб "Янтарный", Банан, Велком Колбаса Докторская, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Клубника Тертая с Сахаром (Мама), Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Burger Сыр Плавленный Чеддер. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), для Всей Семьи Сметана 10%, Heinz Кетчуп Томатный, Зеленый Сыр, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Мёд, Домик в деревне Молоко 0,5%, President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, для Всей Семьи Сметана 10%, Картофель Молодой, Куриное Филе, Виктория Хлеб "Янтарный", Огурец (с Кожурой), Лук, Heinz Кетчуп Томатный. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|