Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3005 kcal
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Fett: 94,87g | Eiw: 115,36g | Kohlh: 1319,96g.
Frühstück: Ritter Geléia de Morango Light, Ovo, Goma de Tapioca, Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Mittagessen: Black Skull Creatina, da Colônia Pé de Moleque com Açúcar Mascavo, Melado e Nata, Twix Twix Triplo Chocolate, LeBon Peito de Frango Empanado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pão de Mel, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Trakinas Bolacha Recheada, Coca-Cola Ice Tea Leão Pêssego , Margarina, Sadia Mussarela, Zaffari Pão de Leite, Zaffari Palmier. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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LucasCJob's Gewichtsverlauf
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