Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2249 kcal
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Fett: 70,30g | Eiw: 209,60g | Kohlh: 184,22g.
Frühstück: Mazamorra, Palta, Pan de Yema. Mittagessen: Huevo Frito, Plátano Frito, Arroz Blanco Cocido, Lentejas Cocidas. Abendessen: Carne de Pavo (Cocida, Asada), Bonito. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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jean77qz's Gewichtsverlauf
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