Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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87,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2900 kcal
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Fett: 107,73g | Eiw: 191,30g | Kohlh: 284,27g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Baked Beans & Italian Sausage, Asian Family Thai Sweet Chili Sauce, Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Chapman's Cookies & Cream Frozen Yogurt , Chapman's Cookies & Cream Frozen Yogurt, Strawberries , Blackberries . mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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