Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 36,24g | Eiw: 57,18g | Kohlh: 136,98g.
Frühstück: Soya Óleo de Soja , Qualy Margarina Cremosa, Oderich Ketchup, D'ajuda Maionese, Ovo Frito, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Visconti Pão de Forma Tradicional, Água de Coco. Mittagessen: Peito de Frango, Ideal Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Água de Coco. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ari17adne's Gewichtsverlauf
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