Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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47,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 27,39g | Eiw: 49,86g | Kohlh: 77,82g.
Frühstück: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Индейка Тушеная, Увелка Гречка . Abendessen: Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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An.Lab_'s Gewichtsverlauf
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