Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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137,4 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 71,33g | Eiw: 61,47g | Kohlh: 241,68g.
Frühstück: Frimesa Banha de Porco, Pão Caseiro, Italac Leite Integral. Mittagessen: Farofa Temperada, Brócolis Cozido, Rocambole de Carne, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Farofa, Banana Nanica, Maçãs Fuji, Pêra Portuguesa. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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WilsonRossi's Gewichtsverlauf
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